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CIRCUIT PILATES LICES


RDV au C.M.A des Lices au 12 rue des Lices 13007 Marseille

  • 1 heure
  • 10 euros
  • C.M.A DES LICES

Description du service

Accès à 1 cours de Circuit Pilates à 10€ RDV au C.M.A des Lices au 12 rue des Lices 13007 Marseille les lundis à 18h. Méthode de gym douce basée sur le renforcement des muscles profonds en synchronisation avec la respiration qui convient aux initié(e)s comme aux débutant(e)s. Elle rétablit l'équilibre musculaire et corrige la posture. Le tout proposé sous forme de Circuit avec ou sans matériel selon les séances, qui consiste à faire 40 secondes d’un exercice suivi de 15 à 20 secondes de récupération pour tourner sur les exercices.


Séances à venir


Politique d'annulation

Une fois la réservation effectuée, vous avez la possibilité d'annuler ou décaler votre séance 8h à l'avance avec votre Forfait mensuel/trimestriel/annuel ou avec votre Carte de 10. Si vous optez pour un cours à l'unité, il ne sera ni remboursable ni échangeable sauf si nous annulons le cours. Pour maintenir le cours il doit y avoir minimum 3 réservations sinon le cours est annulé et décalé. Merci de votre soutien, il est temps de se retrouver sur le Dance Floor !


Coordonnées

  • 12 Rue des Lices, 13007 Marseille, France

    +33784538791

    massiliafit@gmail.com


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